冬病夏治怎么治？

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2023年08月28日

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一、什么是冬病夏治？
冬病夏治就是利用自然界和人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)期，應(yīng)用中醫(yī)治療方法，通過(guò)溫補(bǔ)陽(yáng)氣、散寒驅(qū)邪、活血通絡(luò)等治療措施，一方面增強(qiáng)機(jī)體抵抗病邪的能力，另一方面有助于祛除深藏于體內(nèi)的陰寒之邪，從而達(dá)到治療或預(yù)防冬季易發(fā)生或加重的疾病的目的。
用最簡(jiǎn)單的話(huà)來(lái)說(shuō)，冬病夏治就是在夏天的時(shí)候治療冬天容易發(fā)作的疾病。這類(lèi)疾病通常有兩個(gè)特點(diǎn)，一是反復(fù)發(fā)作，二是冬重夏輕。

二、冬病夏治的范疇
1、呼吸系統(tǒng)疾病
慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、咽炎、慢性阻塞性肺病、過(guò)敏性鼻炎、反復(fù)感冒等。
2、風(fēng)濕性疾病
關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
3、消化系統(tǒng)疾病
慢性胃炎、慢性腹瀉、慢性腸炎、消化不良、胃腸功能紊亂等脾胃虛寒性疾病。
4、耳鼻喉科疾病
過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等。
5、兒科疾病
哮喘、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒、脾胃虛弱等。
6、婦科疾病
慢性盆腔炎、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、不孕癥等。
7、其他
陽(yáng)虛型體質(zhì)的人群。

三、冬病夏治的常見(jiàn)方法
1、艾灸
以艾葉為原料，制成艾絨、艾柱或艾條等，放置體表的腧穴或患處溫熨。借灸火的溫和熱力，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪。
在陽(yáng)氣最旺的夏季行灸，以艾火的純陽(yáng)，喚醒身體的正氣，可以改善體質(zhì)，增強(qiáng)人體抗病能力，促進(jìn)和調(diào)整機(jī)體免疫功能。
2、貼敷
穴位敷貼又稱(chēng)天灸療法，是中草藥制成丸、散、膏、貼等不同劑型，直接敷貼于相應(yīng)的穴位或患處。我們熟悉的“三伏貼”，即在三伏天進(jìn)行的膏藥貼敷。
需要注意的是，藥物貼敷會(huì)刺激局部皮膚，而每個(gè)人的皮膚敏感度不一樣，因此貼敷的時(shí)間要引起重視，一般是4h左右。
3、拔罐
拔罐法又名吸筒療法，它是以杯罐做工具，作用于經(jīng)絡(luò)穴位之上，能夠使腠理開(kāi)瀉，使病邪或一些病理產(chǎn)物被吸附出來(lái)，起到疏通人體氣血經(jīng)絡(luò)的作用。
但是，拔罐前首先要確定患者的體質(zhì)，如果體質(zhì)過(guò)于虛弱，就可能使虛者更虛。因?yàn)榘喂薜倪^(guò)程是會(huì)耗氣的，如果體質(zhì)太虛，可能會(huì)適得其反。
4、藥膳
對(duì)于虛寒體質(zhì)的冬病患者而言，可適當(dāng)選用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥，如高麗參、人參、熟地、當(dāng)歸、阿膠、枸杞等，和雞、鴨或羊肉一起燉煮，能起到滋補(bǔ)身體的作用。
也可將國(guó)華人參補(bǔ)氣膠囊剝開(kāi)倒入燉好的湯中，稍作攪拌即可服用。因?yàn)閲?guó)華人參補(bǔ)氣膠囊是純?nèi)藚⒅苿?，其破壁打粉技術(shù)將人參的精華成分全部濃縮到了膠囊當(dāng)中，比燉煮更方便，也更容易被人體吸收。可大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，增強(qiáng)人體免疫力。
在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)注意健運(yùn)脾胃，避免消化不良、滋補(bǔ)過(guò)度。

四、冬病夏治期間的注意事項(xiàng)
1、在飲食有所節(jié)制，不吃冰凍食品，不吃海鮮等過(guò)敏、易發(fā)性食物，同時(shí)減少肥膩、辛辣食物的攝入，以免使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，影響效果。
2、注意保暖，貼敷、艾灸、拔罐之后要避免冷風(fēng)直接吹到治療部位，也不要用冷水洗澡，以免遭受寒邪。
3、原本在服藥的慢性病患者在冬病夏治期間不要盲目減藥、停藥。

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